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EDUARD TEBA
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La inactividad física acompañada a un porcentaje cada vez mas elevado de la población mundial. Nos enfadamos cuando el ascensor se estropea, maldecimos al ciclista que nos hace reducir la velocidad cuando vamos en coche, y pasamos largas horas delante del ordenador y televisión, en muchos casos consumiendo bebidas azucaradas y deliciosos bocadillos. Como consecuencia, [...]
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Si tuviese que resumir en una frase que fue para mí la competición en la Ultra de BTT sería: “la resurrección del Ave Fénix” Cuando me comunicaron mi participación en la Ibiza Ultra Team, mi cabeza ya comenzó a diseñar la estrategia de competición… en como planificar la alimentación y la hidratación…. en analizar el [...]
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El trabajo de un entrenador no es fácil. Sabemos que el deporte no es una ciencia exacta y que un mismo entrenamiento puede dar resultados muy diferentes en función de a que deportista se lo apliquemos (aunque sean de las mismas características). Pero más difícil es cuando un deportista tiene varios retos en relativamente [...]
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Impresionante prueba la Ibiza Ultra Team. Nunca había participado en una prueba por equipos. Y os diré que a mi equipo lo he visto más en myBestChallenge.com que en Ibiza, pero me daba la sensación que los conocía de toda la vida. Solo pudimos coincidir un ratito en el hotel y una vez finalizada la [...]
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Madrid, Jueves 26 de Marzo a las 19:30 Recibo la llamada de Begoña sugiriendo cambiar el plan del fin de semana por amenazas de lluvia allí donde teníamos previsto ir. Acto seguido, pin de BB Messenger a Guillermo Tuñí preguntando si todavía quedaban plazas en el triatlón B de Banyoles. A los pocos [...]
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En los años 60, los fisiólogos deportivos pensaban que el ejercicio únicamente generaba adaptaciones en el sistema cardiovascular, mejorando la distribución del oxígeno para la contracción de los músculos (Holloszy & Coyle 1984). Durante estos años, las investigaciones con ratones habían fracasado en el intento de encontrar hallazgos que confirmaran que el tejido muscular también [...]
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entrenamiento objet...Carrera a pie (barefoot)10,60 Km -
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EDUARD TEBA ha publicado un nuevo entrenamiento en su Diario:
Salidita suave pero con algunas subiditas y bajaditas. Voy encontrandome bien bien!!!!-
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Ver todos los 8 comentarios
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Ayax T Genial Edu!!!Ya en breves estas dando guerra!!!
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Rubens Loor Vamos EDU, siempre grande.....
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EDUARD TEBA Gracias Rubens y tu que tal??? ya con la rodilla recuperada??? Saludos amigo
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Rubens Loor Te cuento que va bien, mejorando...bastante ya que el daño fue por impacto repetidos (Doble Unders) y no por los movimientos que normalmente hago (Ciclismo o Squats) estos ultimos no me causan dolor...sin embargo con los primeros y o similares como (box... más
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Héctor Herrera De coña Edu. A dar caña de la buena!
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EDUARD TEBA ha publicado un nuevo entrenamiento en su Diario:
Siguiendo la semana llamada " todo suavecito " hoy 10km suavecitos!!!!-
The machine is in the retorning!!!!!!!!!
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Ahi me gusta verte ¡¡¡ grande ¡¡¡
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Y lo bien que sienta??? Feliz vuelta!
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irse preparando que viene lo buenooooooooooo!!!!!!!!!!
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Si, si, suavecitos... a saber lo que entinde por suavecitos ;P
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EDUARD TEBA ha publicado un nuevo entrenamiento en su Diario:
un poco de todo pero muy suave!!! Ahi vamos!!!!-
Bien Edu bien....
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Molt bé Edu! A lo cubano :-)
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Albert Zorrilla identificó a EDUARD TEBA en una photo:
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A Pere Vila y David Vidal Rodriguez les gusta esto.
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Esta foto se la dedicamos a Edu Teba. Estuvo presente en todo momento. Ánimos machine!
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Si señoooorrrr una dedicatoria para la Bestia de MyBC...ánimos Edu que en breve estas dando batalla...
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Muchisimas gracias AMIGOS!!! os hecho mucho de menos!!!!!!
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EDUARD TEBA ha publicado un nuevo entrenamiento en su Diario:
Holaaaaa chicos que feliz estoy!!!!!! Otra vez a las andadas y espero que dure!! Salida en mtb muy muy suave todo llano disfrutando. Los latidos 20 por encima de lo normal, supongo que debe ser lo castigado que ha quedado pobrecito!!!!. Otra vez salut y km!!!!!!!!!-
Bien EDUUUUUU, excelente ya sabes con cabeza fría y corazón caliente esos entrenos..abrazos
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Bienvenido Edu!!!!!!
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Ole pisha!!! Ya está, al lio!! Felicidades compadre.
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Magnifico!! me alegro tu vuelta a los ruedos!!
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Hala, ánimo, que estamos deseando como progresas y bates los entrenos de antes
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EDUARD TEBA Buenos dias!!!! ya nervioso para que llegue mañana y poner en marcha otra vez la maquinaria.
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Deseando estoy de tenerte a nuestro lado de nuevo.sin ti los vengadores están cojos ;)
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Miedo me da...jajajajaj
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Oléeee!! qué buenas noticias!! :-)))))) com me n'alegro, Edu!
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Guay Eduuu!!! Ya se te echaba de menos! Miedo nos das siiii..... jajaja... Mañana gaaaaaaaaasss!!
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EEEEEddddduuuuu, que bueno que viniiiiste!!!, me alegro de verte ya por aqui y que puedas empezar a darle duro ya... controla ese ANSIA que con lo que llevas parado puede ser una catastrofe natural!!!!
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EDUARD TEBA Hola gente!!! Primero de todo darles suerte a los que compiten y en especial a los de Getxo!!! segundo el jueves ya pase por la ultima revision y si todo va bien el lunes empezaremos con los entrenos. Suerte chicos!!!!
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Me alegro molt!!!!!!
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Molt bé!! al ataquerrrrr
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por cierto debes tener el nivel de ansssiaaas por las nubes ;)
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EDUUUUUUUUUUUU... venga a darle duro, pero no te envales el primer día y intenta contener el ANSIA jajaja
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Bien, bien, bien i bieeeeeeeeen!!!! Vamoooooooos Eduuuuuu!!!
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EDUARD TEBA confirmó su asistencia al Evento Runners Vs Zombies Barcelona: Carnisseria en Collserola
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Gemma Ortí Martínez: Eduuuuuuuuuu! Para que te animes un poquitoooo!!!4:04
Bobby McFerrin - Don't Worry Be HappyMusic video by Bobby McFerrin performing Don't Worry Be Happy.-
A Anna Gimeno le gusta esto.
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jajaja muchaas gracias guapetona!!!!!!! ::))
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EDUARD TEBA Buenas noches familia, la verdad que no se por donde empezar. Estoy delante del ordenador y estan a punto de caerme las lagrimas de los ojos al leer en mi perfil todo el CARIÑO,ANIMOS Y FUERZA que me estais dando. Momentos como este son los que realmente... más
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No entiendo lo que puso Francesc jajajajaja, pero me parece que da buenos animos a EDUUUUUUU ya sabes aqui y alla hay gente para apoyarte en las buenas y en las malas... ;-)
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Edu ánimos, el mundo no se acaba aqui. De aqui a unos días nos reiremos de todo esto!
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+1 animo titán.esparta te necesita!!!
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Eduuuuuuu animaaaal...uno recoge lo que siembra, dice un un dicho popular, así que las cosas buenas que te pasan son porque te las mereces....Un abrazo enormeeeeee
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Eduuuuuuuuuuuuuu. Persigue con todas tus fuerzas la luz que se ve al final del tunel. Y recuerda que alli estaremos todos para echarte la última mano.
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Rubens Loor: Si tienes una actitud positiva y constantemente t e esfuerzas por dar lo mejor , a la larga vas a superar t us problemas inmediatos y encontrar que estas listo para retos mayores. ~ Pat Riley,
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Luis Daniel Paz del Río: Cuídate my firend. Y no te preocupes que lo primero es la salud y no tienes que demostrar nada a nadie que todos sabemos que eres MUUUUUU GRANDE. AUPA TEBA ;P
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Ángel Bolaño: Teba!!!!!!! amigo, un veterano del vietnam te aconseja olvidarte de getxo y del deporte, ahora estás jodido, primero por no encontrarte bién de salud y segundo por no poder cumplir con tu reto, y no poder aprovechar la oportunidad de MyBC.....olvídate, lo... más
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No se puede decir mejor. No tienes nada que demostrarnos Edu!! Solo que eres capaz de recuperarte y volver mejor que antes. Ánimos otra vez
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Estoy con Angel.... no se puedo decir mas explicito y claro quizas mas fuerte....nada mas.... pero lo importante ahora mismo ERES TU Y SOLAMENTE TU.... lo demás es secundario... y aqui todos sabes de que material estas hecho en el terreno deportivo... per... más
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100% de Acuerdo con Ángel y Luis....se que es muy duro...durisimo...pero uno tiene que ser mas duro que las adversidades, y ser muy inteligente; saber cuando puedes pelearlas y cuando debes hacer un paso atrás para coger fuerza y vencerlas...vamos Edu pr... más
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Manuel Antonio Gómez Panera: Si puedes hacer un montón con todas tus victorias Si puedes arrojarlas al capricho del azar, y perder, y remontarte de nuevo a tus comienzos sin que salga de tus labios una queja; Si logras que tus nervios y el corazón sean tu fiel compañero ... más
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gran poema. Sabio manuel
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Lo tengo en el móvil , sacado de un vídeo de youtube y de vez en cuando lo escucho , me encanta :) http://www.youtube.com/watch?v=PWCoSvWvSHs
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Claudi Cisneros Camps: Edu, tio, que mala suerte! Ánimos! todo lo trabajado no ha sido el valde, habrán más competiciones donde sacarás provecho a todo el esfuerzo hecho!
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Anna Gimeno: Hosti, Edu! No hay mucho que se pueda decir, que te recuperes bien, con calma y lo de siempre: que hi ha més dies que llonganisses y que la próxima el éxito te va a saber el doble de bien. Molts ànims i una abraçada.
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EDUARD TEBA → ANTONIO MADRIÑAN: Muchas felicidades crak!!!!! te mereces todo lo que consigues!!!!
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A ANTONIO MADRIÑAN le gusta esto.
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Muchas gracias un abrazo ¡¡¡
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EDUARD TEBA Buenas noches chicos, sigo con malas noticias esta tarde he ido al medico y al no tener mejoras y siguiendo con los sintomas de hace 15 dias el medico ha decidido realizar un tratamiento de 10 dias con corticoides y cortisona. La verdad que nunca havia es... más
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A Pas Man Siete y ANTONIO MADRIÑAN les gusta esto.
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Noiet!!! Esos ánimos arriba te quiero veeer!!! Qué es eso de deprimido!!! Si no hay Getxo... ya te ha dicho Hector... habrá otros!... Lo importante es que te recuperes.. pero mirando el lado positivo! Y el próximo reto... jaja... que se prepare el siguiente Getxo!
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hostias Edu! Te llamo a lo largo de la mañana!
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Gracias,gracias y mil gracias por los animos y vuestras palabras. Ya se que no se acaba el mundo ni mucho menos pero sabe mal tanto entrenamiento,tanto sufrimiento horas de entreno intenpestivas etc etc.... hechadas al traste por 3 semanas de enfermedad.... más
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Nenn me he enterado hoy :( vaya putadon! mucho ánimo, mejórate y vuelve más fuerte! sé que no consuela pero por aquí tod@s acabamos pasamos estos baches y te comprendemos es realmente fustrante peeeero arriba ese ánimo que te queremos ver rompiendo el iro... más
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ánimo estamos a tu lado y de todo se sale ¡¡¡
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EDUARD TEBA Hola chicos!!!! os hecho de menos pero la verdad es que estoy jodidito!!! He estado 2 dias ingresado por un ataque de asma que hacia 20 años que ya no tenia y todo resultado del virus o congestion que he cogido. De momento reposo otra semana y haber como... más
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Ei company!! Recuperate pronto, y a por todas!!! Un abrazo muy fuerte crack!!
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Eduuuu, ayer mientra lei los entrenos de las maquinas de por aqui me llamo la atencion no ver los tuyos...chuticas mi Amigo vamos a recuperarse...con todas las ganas de comerte al mundo carajo asi salimos todos los guerreros cuando los dioses se confabula... más
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Madreeee edu! Vaya tela, ya te hechavamos en falta... Animo y a volver pronto tio! Saludos y jfuerza!
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Ostras Edu!!! quin greu! Lo bueno que ya estás camino de volver a estar a tope, eh?! Una abraçada y muchos ánimos campeón!
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Mucho animo Eduard!! y ha recuperarse para seguir dando caña!!!!
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EDUARD TEBA ha publicado un nuevo entrenamiento en su Diario:
1h de bici ha sido lo maximo que mi cuerpo a durado. Con el cuerpo aun cargado de mucosa y un poco de asma algo es algo. Tengo la sensacion que tengo para tiempo en vacia mi cuerpo de la maldita mucosa!!!-
A Luis Daniel Paz del Río le gusta esto.
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son 23 km que ya han sumado... asi que buenos son.... si no hubieses salido el dia hubiera quedado en blanco.... pero seguimos sumando y para bingo...!!!!!!
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Óle óle sacalo todo.envialos al infierno!!!
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Bien Edu. Rodaje reparador, seguro que te mejoras. Animo!
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yo hago lo mismo que Albert, sauna y muerte a los microbios y a los mocos!!!
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Leña al mono!!!!!!!!!!!!
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EDUARD TEBA ha publicado un nuevo entrenamiento en su Diario:
12x 5 pull ups + 10 push ups + 15 squats 3x10 press banca 50kg + 10' cinta-
asi no vas a perder peso maifren! :-)
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Bien Edu, como ya se fue lo que tenias por lo que veo...
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El retorno!!!!!!!!!!! virus fuera!!!!!!!
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